Yemek Kategorileri
- Çorbalar
- Anayemekler
- Sebze Yemekleri
- Pilavlar/Makarnalar
- Zeytinyaðlýlar
- Balýk Yemekleri
- Salatalar
- Mezeler
- Garnitürler
- Soslar
- Kahvaltýlýklar
- Hamur Ýþleri
- Kekler
- Kurabiyeler
- Tatlýlar
- Pastalar
- Komposto ve reçeller
- Kebaplar

Diðer Kategoriler

- Þifalý Bitkiler
- Püf Noktalarý
- Birazda düþünelim,gülelim
- Temel besin maddeleri
- Mutfakta Olmazsa Olmazlar
- Baharatlar ve Faydalarý
- Kilo almanýn püf noktalarý
- Kilo vermenin püf noktalarý
- Sebzeler ve faydalarý
- Meyveler ve faydalarý
- Diyet Programlarý
- Kalori cetveli
- Vitaminler ve Mineraller
- Yemek Yazýlarý
- Yemek isimleri sözlüðü
- Saglýklý Bilgiler
- Health and Diet
- Lekelere Karþý
- Reklam Vermek Ýçin
- Etler Hakkýnda Genel Bilgi
- Makarna hakkýnda
- Raký ve tarihçesi
- Balýk hakkýnda herþey
- Þarap ve Tarihçesi
- Viski ve Tarihçesi
- Kanyak Ve Tarihçesi
- Soðuk Ýçecekler
- Sýcak Ýçecekler
- Kahve ve Tarihçesi
- Türk Mutfaðýnda Çorbalar
- Sýcak Sebze Yemekleri
- Soðuk Sebze Yemekleri
- Kuru Baklagiller
- Türk Mutfaðýnda Dolmalar
- Komposto ve Hoþaf
- Piþirilerek Yapýlan Hamurlar
- Krema, Sos ve Þuruplar
- Pötifurlar
- Tart - Tartölet ve Paylar
- Bira ve Tarihçesi
- Bebek Saðlýðý ve Bakýmý
- Sizin Tarifleriniz
- Tarifinizi Ekleyin
- Hakkýmýzda
- Ana Sayfam Yap
- Sýk Kullanýlanlara Ekle
- Ýletiþim
- RSS

Zeytinyaðlý Ispanak Salatasý | Süre :
Malzemeler Resmi Büyütmek Için Üzerine Tiklayin...    

- 1/2 demet ýspanak
- 1 yemek kaþýðý pirinç
- 1 tane kuru soðan
- 3-4 yemek kaþýðý zeytinyaðý
- Yoðurt
- Sarýmsak
- 1 kesme þeker
- tuz ve pul biber
-
Zeytinyaðlý Ispanak Salatasý tarifi, Zeytinyaðlý Ispanak Salatasý hazýrlanýþý, Zeytinyaðlý Ispanak Salatasý yapýmý
Hazýrlanýþý Tarifin Eklenme Tarihi : 28.02.2010

Ispanaklarý ayýklayýp güzelce yýkayýn ya da donmuþ ýspanak kullanabilirsiniz. Tencereye 3 kaþýk zeytinyaðý ve piyaz doðranmýþ soðaný koyup hafifçe kavurun. Doðradýðýnýz ýspanaklarý ve bir kaþýk yýkanmýþ pirinci ilave edin. Biraz tuz ve bir kesme þeker ekleyin. Hiç su koymadan kýsýk ateþte piþmeye býrakýn. Ispanak kendi suyunu salýp, tekrar çektikten sonra ateþten alýp, servis tabaðýna yayýn. Ilýndýktan sonra sarýmsaklý yoðurtla karýþtýrýn.Üzerini bir kaþýk zeytinyaðý ve pul biber ile süsleyin. Servis yaparken üzerine isteðe baðlý olarak baþka baharatlarý da ekleyebilirsiniz

Bu Tarife Yapilan Yorumlari Görmek ve Yorumunuzu Eklemek Için Tiklayin.. Bu Tarifi Yazdır  
Copyright 2009 yemeklerintarifleri.com Tüm Hakları Saklıdır. Powered & Designed by Gebze Tasarım